キャベツめかぶ納豆 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツ、キュウリを千切りにして軽く塩を振ってまぶしておく。
- 2 納豆を刻んで付属のタレと混ぜる
- 3 キャベツ、キュウリと納豆を混ぜ、だし醤油、めかぶを汁ごと入れてよく合える。カイワレ大根を添えて出来上がり。
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風の子ママ
好きな物を好きに食べてたら太ってしまい、年齢的にもなかなか痩せづらくなってました。
タンパク質と良質な油を摂って「たくさん食べても罪悪感のない」を意識して料理を作ってます。
野菜中心のヘルシーなメニュー。
簡単に作れるメニューを紹介します。
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