超簡単!!シーフードドリア レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
ピヨピヨピピちゃん
1人分(直径12cmのココット皿)ですが、ご飯は茶碗半分だけなので、他にも沢山食べる事を前提にした1人分です。沢山食べたい人は2人分で作ってください♪
材料（1人分）
- トマトソース(手作りでも市販品でも可) 1カップ
- エビ(軽く茹でて) 4匹
- タコ(スライスしたもの) 4枚
- アスパラ(軽く茹でて) 1本
- 生クリーム 大さじ1
- ご飯 お茶碗半分
- ピザ用チーズ 好きなだけ
- ガーリックマーガリン 適量
作り方
- 1 直径12cmのココット皿にガーリックマーガリンを塗ります。
- 2 トマトソースの半量→シーフード、アスパラ(5cm程に切って)→チーズ→ご飯→トマトソースの順に詰めていきます。
- 3 ここまで詰めたら生クリームを回し入れて、仕上げのチーズを乗せます。
- 4 200℃に温めたオーブンの上段に入れ、15分～20分程焼いて出来上がりです。
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