ささみときゅうりのサラダ♪ レシピ・作り方

ささみときゅうりのサラダ♪
  • 約10分
  • 300円前後
くーみー!
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電子レンジで簡単!箸休めの副菜にぴったりです。

材料(3〜4人分)

  • 鶏ささみ 3本(180〜200g)
  • きゅうり 2本
  • 【調味料】
  • 1つまみ
  • 大さじ1
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎酢 大さじ1
  • ◎砂糖 大さじ1
  • ◎鶏がらスープ 小さじ1
  • ◎すり胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1 鶏ささみを耐熱皿に入れて酒(大さじ1)をかけ、ふんわりラップをする。
    600wの電子レンジで2〜3分温めて、粗熱が取れたら筋を取りながら割く。
  2. 2 きゅうりをよく洗い、スライサーで薄切りする。塩を加えて軽く混ぜ、しんなりしたら水気を絞る。
  3. 3 ボウルに鶏ささみときゅうり、調味料◎を入れて混ぜたら完成!

きっかけ

きゅうりが余っていたので作りました。

  • レシピID:1550020779
  • 公開日:2022/09/15
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カテゴリ
ささみ300円前後の節約料理お肉を使ったサラダその他の電子レンジで作る料理きゅうり
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