ベビーホタテといかのガーリックソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーはさっと下茹でする。
- 2 バターでブロッコリー、いか、ほたてを炒める。
- 3 にんにくと醤油を混ぜておいたものをまわしかける。
- 4 ふたをして、蒸気がでるくらい軽く蒸す。
- 5 黒胡椒をふりかけて完全！
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