簡単！我が家の定番◇優しい味の生姜焼き レシピ・作り方
材料（３人分）
- 豚薄切り（ロース） ３５０ｇ
- タマネギ（小さめ） ２個
- ◆醤油 大さじ３
- ◆みりん 大さじ２
- ◆ハチミツ 大さじ１
- ◆チューブおろし生ニンニク ２センチ
- ◆チューブおろし生姜 ２センチ
- サラダ油 大さじ２
作り方
-
1
タマネギを薄切りにする。
豚薄切り肉を半分に切る。 -
2
ボールまたは袋に、タマネギ、豚の薄切り肉、◆を入れてよく揉む。
ボールの場合は、上からピタッとラップをする。30分以上冷蔵庫で漬け込む。
-
3
フライパンにサラダ油をひき、中火にする。漬けておいた２を入れて、炒める。お肉にも火が通り炒まったら完成！
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SaYu✳︎mama
食べるの作るの大好きです☆
健康のため野菜多め、低糖質なメニューを日々考えて作ってます。
なるべく簡単で美味しいメニューを目指しています。
低糖質以外にも気に入ったご飯、スイーツも投稿していきます。
オイルはオリーブオイルが多いですがサラダ油でも代用可能です。
皆様にも気に入ってもらえるメニューがあれば嬉しいです。
よろしくお願いします^ - ^
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kaobom2020/05/01 23:27
玉ねぎたっぷりで美味しく頂きました♪
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