フキの葉の炒め和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
フキは塩を少々加えた湯でゆがいて冷水にとる。
水気を切ってから1センチ幅に切る。 - 2 フライパンにゴマ油を熱して1のフキの葉を炒める。油が回ったらかつお節、ゴマを加え最後にめんつゆで味を調えたら出来上がりです。
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