シーフードミックスと高野豆腐のチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 シーフードミックスは解凍し、ネギはみじん切りにする。
- 2 高野豆腐は水で戻し、水気を切ってからさめのさいの目切りにする。
- 3 ★を全て混ぜ合わせておく。
- 4 卵は溶いておく。
- 5 ごま油（分量外）をフライパンにひき、シーフードミックス・ネギ・高野豆腐を炒める。
- 6 炒めた具材を端によせて、空いたスペースで溶き卵を炒め、火が通ったら混ぜ合わせる。
- 7 ご飯を加えて炒めたら、★を加えて全体に絡める。
-
8
パラっとするまで炒めたら、黒胡椒で味を調えて、出来上がり。
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