新玉ねぎとキムチの納豆 レシピ・作り方

新玉ねぎとキムチの納豆
  • 5分以内
つやこさん@レシピ投稿お休み中
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血液サラサラ、腸活で健康に☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 新玉葱はスライスして耐熱用の器にいれ、ラップをしてレンジで10秒ほど加熱する。
  2. 2 納豆に甘麹を入れよく混ぜ合わせる。
  3. 3 キムチを食べやすい大きさに切って2に入れる。鰹節も盛り付ける。
  4. 4 最後にごま油をひとまわしして、出来上がりです。お好みでキムチや玉葱の量を調節してください。
    アレンジで、ごまをふりかけたり大葉をトッピングしてもおいしく召し上がれます。
  5. 5 新玉葱であまり辛みがないので、1の工程を省いて、生のままの玉葱を使用しても食感がおいしいかもしれません。

きっかけ

やけに健康がきになるお年頃なので、健康によさそうな食材を入れてみました。

  • レシピID:1530018556
  • 公開日:2021/03/28
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つくったよレポート(6件)

  • libre*
    libre*
    2021/07/20 08:37
    新玉ねぎとキムチの納豆
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2021/06/15 18:31
    新玉ねぎとキムチの納豆
    こんばんは☆きょうはこちら٩(ˊᗜˋ*)و
    しゃきしゃきで美味♡
    新じゃが、ズッキーニなどいろいろ収穫出来ていいな~麺を作るマシーンも格好いいし✨レシピ感謝です
  • ひまわり58
    ひまわり58
    2021/04/14 19:06
    新玉ねぎとキムチの納豆
    おいしい組み合わせですね(^^)ごちそうさまでした。
  • らつき
    らつき
    2021/04/06 12:48
    新玉ねぎとキムチの納豆
    こんにちは☻キムチのせすぎて、玉ねぎと納豆埋もれてます(笑)酢キャベツのつけ汁も足しました♡とっても美味しかったです♪ビーツは家庭菜園で育てたものですか?

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