菜の花と鳥のささみ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
準備
・ささみを細かく刻んでおく
・菜の花を食べやすいサイズに切っておく - 2 熱したフライパンにオリーブオイルをしき刻んだささみを炒める
- 3 菜の花とほんだしと酒をいれ炒める
- 4 砂糖をいれまぜ味を整えたら器に盛って完成
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