ぱぱっと！ピーマンの肉詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1 ●の調味料を合わせておく
2. 2 ピーマンを２つに切り、中わたを取り出す
3. 3 ひき肉、塩胡椒、ナツメグ、パン粉を入れて粘りが出るまでこねる
4. 4 3をピーマンにつめる
5. 5 フライパンを熱し、温まったら油(分量外)をいれて、4をフライパンに入れる(肉の面からやく)
6. 6 表面の色が変わったら裏返して蓋をする
7. 7 火が通ったら取り出す
8. 8 取り出したフライパンに●を入れて煮詰める
9. 9 取り出した肉詰めピーマンに8をかけたら完成！