ﾙｸｴで!!ほうれん草のｷｯｼｭ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草、人参、玉ねぎ、ｳｨﾝﾅｰをそれぞれ切ってﾙｸｴに入れる。
- 2 ﾎﾞｰﾙにたまごを溶いて、そこに牛乳を入れ①に流しいれる。流しいれたら粉チーズを好きなだけかける。
- 3 電子レンジに入れて4分ﾁﾝする。
-
4
一回電子ﾚﾝｼﾞから取り出して野菜、たまごに熱が通っているか確認する。
（熱が通っていなそうだったらもう2分くらい） - 5 数分放置。
- 6 ｹﾁｬｯﾌﾟをかけて出来上がり☆
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