罪悪感ゼロ♪おからパンのあんバター♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 【おからパン】
- ★おからパウダー 20g
- ★サイリウム（オオバコ） 5g
- ★ラカント（砂糖） 3g
- ★塩 少々
- ★たまご 1個
- ★オリーブオイル（油） 5g
- ★バニラエッセンス（なくても可） 3滴
- 水 60cc
- ベーキングパウダー 3g
- お好みで 黒ゴマ 少々
- 【あんバター】
- バター 10gくらい
- 麹あんこ 又は低糖質あんこ 40〜50gくらい
作り方
- 1 ボウルに★を全て混ぜ合わせ、お水を3回くらいに分けて加え、よく混ぜる。最後にベーキングパウダーを加えて混ぜ合わせる。
-
2
丸めてクッキングシート置き、パンのてっぺんにお好みで黒ごまを乗せる。
180度に予熱したオーブンで25分焼く。 - 3 焼き上がったら粗熱を取り、パンの横に切り込みを入れ、あんことバターを挟んだら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
