大豆の水煮とシーチキンのオムレツ レシピ・作り方
材料（2～4人分）
- 玉子 L2個
- シーチキン 1カン
- 大豆の水煮 1袋
- マヨネーズ 大さじ１
- 塩コショウ 少々
- 油 大さじ１
作り方
-
1
全部を、あわせておきます
熱したフライパンに、油を入れて
あわせた卵液を、ざっと流しいれます。 -
2
ふわっと、かき混ぜたら、中火弱にして
蓋をして、火が通るまで待ちます。
上部まで、火が通ったら
皿をフライパンの上に乗っけて
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- 料理名
- 大豆の水煮とシーチキンのオムレツ
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ＹＵ８８2013/03/23 11:00
おいしかったです(*^o^*)ごちそうさまでした♪
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