節約おつまみ♪しっとり鶏胸肉と玉ねぎのスタミナ炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鶏胸肉をそぎ切りにして、小麦粉をまぶして薄切りにした玉ねぎと一緒に3分ほど炒めます。
- 2 焼肉のたれを加えてさらに1分ほど炒め合わせます。
- 3 器に盛りつけたら出来上がりです。
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みずたまSweet
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しっとり鶏胸肉と玉ねぎのスタミナ炒めです(^~^)