おつまみ!豆腐と鶏肉でヘルシー美味しいナゲット レシピ・作り方

おつまみ!豆腐と鶏肉でヘルシー美味しいナゲット
  • 約15分
  • 100円以下
みずたまSweet
みずたまSweet
豆腐を使ったヘルシーなナゲットです。
おつまみやお弁当にも最適(^~^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉と大葉を細かく刻みます。
  2. 2 豆腐と刻んだ鶏肉と大葉、小麦粉と塩とマヨネーズを加えてよく混ぜ合わせます。(ビニール袋使用)
  3. 3 油をひいたフライパンで、こんがり8分ほど、両面を万遍なく焼いたら出来上がりです。

きっかけ

豆腐と鶏肉を使ったヘルシーなナゲットを作りたかったので。

おいしくなるコツ

お好みでケチャップを添えてください。

  • レシピID:1510011708
  • 公開日:2015/07/04
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カテゴリ
簡単鶏肉料理簡単おつまみチキンナゲットその他の大豆・豆腐
関連キーワード
かんたん ヘルシー おつまみ ナゲット
料理名
豆腐と鶏肉のナゲット
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つくったよレポート(2件)

  • ちゆこ
    ちゆこ
    2020/10/14 07:13
    おつまみ!豆腐と鶏肉でヘルシー美味しいナゲット
    美味しく出来ました!ありがとうございます★
  • おこのみっちゃん
    おこのみっちゃん
    2020/09/05 15:22
    おつまみ!豆腐と鶏肉でヘルシー美味しいナゲット
    とっても美味しくいただきました(^^)
    ごちそうさまでした♪

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