ダイエットに!高タンパク豆乳スムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 それぞれ材料をはかり、ミキサーに入れて混ぜれば出来上がり!
きっかけ
ダイエットを始めて、たんぱく質が不足していて、食事から取り入れたかったので。
おいしくなるコツ
甘みがあった方が飲みやすいので、お好みでバナナやはちみつを入れてください。
- レシピID:1500046270
- 公開日:2021/12/16
関連情報
- カテゴリ
- 豆乳
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません