【オートミール】漬け茶漬け レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 レンジ加熱できる器に水とオートミールを入れる。
- 2 500w3分加熱する。
- 3 お茶漬けの素を入れる。
- 4 ❁使ったお茶漬けの素❃
- 5 混ぜる。
- 6 器に盛り付けていく。
- 7 千切りにしたレタスとスライスして辛みを抜いた玉ねぎを添える。
- 8 カツオをのせる。
-
9
❋カツオの漬け/レシピ❋
ID 1500037836 - 10 白ごまとねぎをかけて出来上がり♪
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2020.秋〜 オートミールに挑戦中!
身体と口と眼に美味しいお料理を目指して(๑˃̵ᴗ˂̵)و✨
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