鮭のハラスで野菜チャーハン! レシピ・作り方

鮭のハラスで野菜チャーハン!
  • 約10分
  • 100円以下
へんてこへんてこママ
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鮭のハラスの脂を生かしてご飯に混ぜるととても美味しい!味付けはシンプルな塩だけ!ご飯や野菜があると鮭の脂っこさが気になりません!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鮭のハラスの水気をキッチンペーパーでふきてり、魚焼きグリルで焼く。
  2. 2 焼けたら、骨と皮を取り、小さめに切る。
  3. 3 じゃがいもは細切りにし、キャベツはみじん切りにする。
  4. 4 フライパンに野菜と鮭のハラスを入れて炒める。野菜がしんなりとしてきたら、ご飯と塩を加えて炒める。

きっかけ

鮭のハラスはご飯と野菜とバランスがいいから。

  • レシピID:1500031345
  • 公開日:2020/07/04
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カテゴリ
鮭ハラスアレンジチャーハンその他のチャーハンキャベツ
料理名
鮭のハラスチャーハン
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つくったよレポート(1件)

  • ustat
    ustat
    2022/02/07 12:01
    鮭のハラスで野菜チャーハン!
    鮭が良かったです。

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