イカ白菜大根のトロトロ煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
イカは下処理して、食べやすい大きさに切る。白菜は一口大に切る。大根は一口大に薄切りにする。鍋にごま油を入れて温め、イカを炒める。
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2
みりんを加え、照りがでてきたら○を加えて馴染ませる。◎を加え、蓋をして汁気が少なくなるまで煮る。七味をふって完成。
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