幼児食に⭐️赤マンボウのソテー レシピ・作り方
材料（幼児食4回人分）
作り方
- 1 赤マンボウを一口大に切り、片栗粉と酒をまぶして混ぜる
- 2 フライパンで表面を焼き、弱火で蓋をして2分
- 3 火が通ったら砂糖としょうゆをかけてさっと火通ししたら出来上がり！
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