現在地

栄養満点☻モロヘイヤとトマトのスープ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料2〜3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
栄養満点☻モロヘイヤとトマトのスープ
  • 100円以下

ミニトマトとモロヘイヤを使った、栄養満点のスープです。

作り方

  • 1

    ミニトマトは1/4に切る。

  • 2

    モロヘイヤは、葉を摘み沸騰した湯で30秒ほど茹で、細かいみじん切りにする。
    茹でたあとは水にさらさない。

  • 3

    400mlの湯を沸騰させ、コンソメキューブ、ニンニクチューブ、トマトを入れ5分ほど煮る。

  • 4

    はちみつとオリーブオイルオイルを加え、刻んだモロヘイヤを入れゴマをかけたら出来上がり。

きっかけ

モロヘイヤを子供にも食べさせたくて。

おいしくなるコツ

はちみつを入れることで、コクがでます。

レシピID: 1500017041

公開日:2016.07.02

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
楽天モバイル

▲栄養満点☻モロヘイヤとトマトのスープのページ上部へ