30円、5分でみんなよろこぶ もやし炒め レシピ・作り方

30円、5分でみんなよろこぶ もやし炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
しらつむ
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炒めるだけの簡単料理ですが、これを作ると、みんなよろこんで完食してくれます。
もやしが安かった時、野菜不足の時、何かもう一品欲しい時に、ぜひ作ってみて下さい。

材料(2人分)

  • もやし 1袋
  • 醤油 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • かつお節 適宜

作り方

  1. 1 もやしを洗います。

    手で握ると簡単に折れるので、もやしが長い時は、洗いながら短くしてください。
  2. 2 ざるで、水を切ります。
  3. 3 フライパンに油をひき、強火でもやしを炒める。

    箸休めとしてさっぱり食べたい時、ごはんが進むおかずとして食べたい時など、時々で油の量を加減してください。

    レシピはさっぱりめです。
  4. 4 もやしがしんなりしてきたら、醤油を入れて、炒める。

    炒め時間は、もやしを入れてから、2分30秒~3分程です。
  5. 5 器に盛り、かつお節をかけたら、出来上がり。

きっかけ

調味料もしょうゆだけ、調理方法も炒めるだけなので、子どもでも、簡単に作ることができます。 子どもの頃から、よく作って食べていました。

おいしくなるコツ

しゃきしゃきもやしを通り越して、少し長めに炒めることで、しょうゆと油がよくなじんで、味わいのある、もやし炒めになります。

  • レシピID:1500016580
  • 公開日:2016/05/19
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カテゴリ
もやし炒め100円以下の節約料理5分以内の簡単料理もやし
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簡単 節約 もやしだけ もやし
料理名
もやし炒め
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つくったよレポート(16件)

  • ゆか0729
    ゆか0729
    2023/10/11 20:55
    30円、5分でみんなよろこぶ もやし炒め
    もやしだけしかなくて、どうしようと悩んだ時にこちらのレシピと出会いました。パッとつくれて美味しかったです♪
  • 料理初心者丸
    料理初心者丸
    2023/04/23 22:22
    30円、5分でみんなよろこぶ もやし炒め
    うまくできました
  • ケ・セラ・セラ0412
    ケ・セラ・セラ0412
    2022/03/15 17:11
    30円、5分でみんなよろこぶ もやし炒め
    簡単に作れて、しかも美味しかったです!
    カツオ節をかけた時にカツオ節が踊る感じもとても美味しそうで食欲が出ます!
  • hukiko
    hukiko
    2022/03/12 16:53
    30円、5分でみんなよろこぶ もやし炒め
    シンプルだけど、とても美味しかったです。手早く簡単に作れて嬉しい。また作りますね♪

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