主夫がつくる豆腐ハンバーグ レシピ・作り方

主夫がつくる豆腐ハンバーグ
  • 約30分
  • 300円前後
主夫マコト
主夫マコト
豆腐を入れてヘルシーなハンバーグです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚ひき肉、木綿豆腐、小麦粉をよく混ぜる。
  2. 2 フライパンに薄くサラダ油をひき、成形したハンバーグをのせて、弱中火で焼く。
  3. 3 3~4分ほど焼き、焼き色がついたらひっくり返す。
  4. 4 ひっくり返したら蓋をして、10分ほど弱火で焼く。
  5. 5 蓋をとり、醤油、砂糖、料理酒を加えて煮詰める。
  6. 6 お皿に盛り付けて、お好みで青のり(分量外)をかけたら完成です。

きっかけ

ヘルシーなハンバーグが食べたかったから。

  • レシピID:1490015924
  • 公開日:2021/11/25
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カテゴリ
豆腐ハンバーグ木綿豆腐
関連キーワード
豆腐 ハンバーグ 豆腐ハンバーグ 照り焼き
料理名
豆腐ハンバーグ
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