南瓜と茄子と鶏もも肉の甘味噌炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
かぼちゃとナスを乱切りにします。
かぼちゃを耐熱容器に入れて、レンジで5分加熱します。 - 2 鶏もも肉を一口大に切り、ごま油を熱したフライパンで炒めます。鶏もも肉から油が出てきたらかぼちゃとなすも加えて炒めます。
-
3
かぼちゃとなすに火が通ったら、★を加えて味付けします。
全体に馴染んだら完成です。
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