【離乳食完了期】レンジでねぎのそぼろ煮 レシピ・作り方

【離乳食完了期】レンジでねぎのそぼろ煮
  • 5分以内
  • 100円以下
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
ズボラでもおいしいごはんが食べたい
レンジで簡単にねぎとひき肉を加熱しただけの離乳食です。

材料(1人分)

  • 長ねぎ(白い部分) 1/2〜1本分
  • おさかなミンチ(冷凍) 大さじ1
  • BF和風だし 少々
  • お湯 小さじ1

作り方

  1. 1 長ねぎはみじん切りにする
  2. 2 耐熱皿に長ねぎ、おさかなミンチ(冷凍のまま)を入れ、ベビーフードの和風だしをかける
  3. 3 お湯をかけてかき混ぜ、ラップをしてレンジでミンチに火が通るまで加熱する(レンジのオートモードのゆで葉野菜で調理しています。)
  4. 4 かき混ぜたら完成!

きっかけ

レンジだけで本当に簡単に離乳食を作りたいので。

おいしくなるコツ

ミンチはお魚のミンチを使っていますが、鶏ひき肉や月齢に合わせて使えるひき肉で大丈夫です。

  • レシピID:1490012827
  • 公開日:2020/12/29
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)その他の電子レンジで作る料理鶏ひき肉その他のひき肉長ネギ(ねぎ)
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