無糖だけど甘～い♪人参バナナ『オートミールバー』 レシピ・作り方
- 約1時間
- 300円前後
おいしいもの探検家 やみーさーちゃー
砂糖なし、卵なし、バターなし。ダイエットやお子さんのおやつなどに♪簡単混ぜて焼くだけ! 棒状に切ったら持ち歩けるオーツバーになりますよ～
材料（2人分）
作り方
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1
人参をすりおろします。
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2
バナナをフォークなどの裏で潰します。
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3
しっかりと潰したら、オートミールを加えてよく混ぜます。
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4
油を塗った型に3の全体量の半量を敷きます。ヘラなどで押して固めて平らにしましょう。
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5
その上にすりおろした人参を敷きます。ヘラなどで平らにして、押して固めて下さい。
- 6 その上に残しておいた3を敷いてヘラなどで押して固めて平らにする。
- 7 生地を馴染ませるため30分休ませる。
- 8 170℃で25分焼く。
- 9 ひっくり返して170℃20分焼いて完成♪
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- 料理名
- オートミールバー
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