なめこおろしお味噌汁 レシピ・作り方

なめこおろしお味噌汁
  • 5分以内
筋肉女子
筋肉女子
食物繊維たっぷり!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 大根は皮をむいておろし、ざるにあげて水をきる。
  2. 2 鍋にだし汁をいれて火にかけ、煮たったらなめこを入れ1分ほどさっと煮る。
  3. 3 味噌を溶きながら加える。
  4. 4 火を止めて大根おろしを加える。
  5. 5 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

筋肉が素敵に育つように良質な食物繊維を摂取したくて作ってみました。(*´艸`*)

  • レシピID:1490007702
  • 公開日:2016/12/25
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カテゴリ
なめこの味噌汁食物繊維の多い食品の料理簡単夕食大根なめこ
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なめこ 味噌汁 飲み物 食物繊維
料理名
お味噌汁
筋肉女子
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