オートミール de オートミールプディング レシピ・作り方

オートミール de オートミールプディング
  • 5分以内
筋肉女子
筋肉女子
オートミールは、たんぱく質、食物繊維、ミネラル豊富!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ◎の材料を鍋に入れて、弱火でオートミールが柔らかくなるまで数分煮る。
  2. 2 卵を溶いて、1に混ぜながら加え、すぐに火を止める。
  3. 3 いただきマッスル。(๑˃̵ᴗ˂̵)و

きっかけ

たんぱく質、食物繊維、ミネラル豊富なオートミールをおいしく食べてみたくて作ってみました。

おいしくなるコツ

食べる直前にシナモンを少しかけると、さらにおいしくなりマッスル。

  • レシピID:1490007033
  • 公開日:2016/08/11
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つくったよレポート(1件)

  • ファントムオペラ
    ファントムオペラ
    2020/11/05 12:21
    オートミール de オートミールプディング
    簡単にできました。シナモン合いますね。ごちそうさまでした。

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