簡単♪ 鶏胸肉と三つ葉の辛し和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ミツバは2～3cmに切っておき、レンジで少しだけ温めます。
（今回は600wで10～20秒）
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2
鶏胸肉は小さめの削ぎ切りにし、お酒をまぶしておきます。
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3
２をシリコンスチーマーで温めます。（今回は600ｗで2分）
※長くすると破裂しやすい
ので注意です
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4
ボールなどに蒸した鶏肉と三つ葉、☆の調味料を合わせて
よく混ぜたら完成。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 辛し和え
Ｐ７０ちゃん
管理栄養士という肩書きを持ちながらも、いまや資格の持ち腐れで
まったく料理の腕が上達しませんっ（笑）
いつも手抜き料理ばかり作っていま～す(^O^)
着物ブログもやっています♪ http://ameblo.jp/p70chan/
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つくったよレポート（1件）
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ききらら29012012/06/12 17:15
三つ葉が大量にあるので、レシピに困り作らせていただきました。とっても美味しかったので、また作ります。
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お酒がすすみます（*^_^*）