簡単レンチン♪いろどりホットサラダ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 かぼちゃ、玉ねぎはミックスベジタブルに合わせてざっくり細かく刻む。すべてを一緒にしてレンジで火が通るまでチン。
- 2 プチトマトは十字に切り込みを入れて、ラップに包む。レンジ500Wで20秒~30秒。
- 3 火の通った1に塩コショウして、かぼちゃを潰さないようにざっくり和えておく。
- 4 レタスを敷いたところに3を入れ、その上に2を飾り付ける。粉チーズを好きなだけかけて完成☆
きっかけ
野菜を一気にとりたかったので。
おいしくなるコツ
プチトマトはあっためすぎないように気をつけてください。形がちゃんと残るぐらいが甘味もあるし食感も感じられるしで美味しいと思います☆
- レシピID:1490001479
- 公開日:2011/05/07
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- サラダ
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