ブロッコリーとツナ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 茹でブロッコリー 1/2株分
- ツナ缶 1缶
- 酒 小さじ1
- ハーブソルト 3〜4振り
- ブラックペッパー 少々
作り方
- 1 茹でブロッコリーは小房にわける。
- 2 フライパンにツナ缶のオイルを入れて熱し、ブロッコリーを入れて炒める。
- 3 ツナと酒を加えて、混ぜ合わせる。
- 4 水分が飛んだら、ハーブソルトを振り、仕上げにブラックペッパーをかける。
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