オクラのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラはガクをそぎ切りにし、水洗いして塩を振り、板ずりする。
- 2 ☆を合わせ、600wのレンジで1分半加熱する。
- 3 鍋にお湯を沸かし、1のオクラを塩付きのまま、1〜2分茹でる。
- 4 3の水気を切り、2のつゆに漬けて、落とし蓋代わりにラップをする。
- 5 粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- オクラほうれん草のおひたし
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)2023/08/10 00:52
いつもありがとうございます(๑>◡<๑)美味しかったです♪ -
れいにゃ～ん✿2022/08/19 00:51
hamupi-ti-zuちゃん(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°オクラのおひたし美味しかったです(*´∇`)ﾉ作り置きにもいいですね٩(ˊᗜˋ*)و♪ -
kkikk2022/08/16 22:07
美味しくいただきました★
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
