簡単！ささみとわかめと豆もやしのナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豆もやしを600ワットのレンジで3分半加熱して軽く水気を切り粗熱をとる
- 2 わかめは一口大に切り、ささみは手で裂く
- 3 1と2を☆で和えたらごま、ごま油、ラー油を混ぜて出来上がり
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