節約ヘルシー！マーボーもやし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやしは洗い、その他の野菜はせん切りにする。
●を合わせておく。 - 2 フライパンにごま油を熱し、豆板醤を炒め香りが出てきたら豚肉・玉ねぎのみじん切りを入れて炒める。
- 3 人参と●をいれ味見をして、味が薄ければ塩・中華スープなどで味を調える。
- 4 沸騰したらもやし以外の野菜をいれ、更に煮立ったらもやしをいれサッと煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- もやし
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
さとママ36452016/10/13 21:43
こんばんは☆
冷蔵庫にある材料で作ったのに、めちゃくちゃ本格中華の味でした(*^_^*)
ご飯が進んで困りました(笑)リピ決定。ご馳走さま～～♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
野菜がたくさん摂れてとってもヘルシー