ゴーヤとカツオ節 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ゴーヤ 3cm
- 醤油 少々
- かつお節 ひとつまみ
作り方
- 1 ゴーヤの種を抜き、1ミリ程度の幅に切る。
-
2
切ったゴーヤをラップに包んで、レンジで30秒入れる。
-
3
ゴーヤを皿に盛って、醤油、かつお節をかけたら完成です。
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おだとも☆
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