とろとろ新玉ねぎのつくね乗せ照り焼き レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
P’s*
お酒のおつまみにもご飯のおかずにもなるこってり照り焼き。とろとろの新玉ねぎとふわふわのつくねがよく合います。全ての年代の方に食べやすい一品です
材料（2人分）
作り方
-
1
新玉ねぎは輪切りにする
-
2
★ビニール袋に入れよく混ぜる
(★玉ねぎはすりおろす) -
3
2を1の玉ねぎに乗せる
- 4 薄く輪切りにしたにんじんを型抜きで抜き ３にのせる
-
5
フライパンでにんじんをのせたつくねの面から焼く(中火)
焼き色がついたら裏返しアルミホイルを被せ蒸し焼きにする(弱火)。
- 6 中まで火が通ったら●を回し入れ1分ほど絡ませたら出来上がり！
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P’s*
健康志向*時短で栄養のある食事作りを心がけてます
食べ盛りの５人家族
クッキングEnglishを主催。英語で子供達とお菓子作りや簡単なお料理作りをしています
シンプルな材料で工程が簡単になるよう日々研究中
家庭科教員免許
楽天room やってます
https://room.rakuten.co.jp/room_a656f49db0/items
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