【赤ワインに合う】おくらミートボールの胡麻がらめ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ※をよく混ぜて鍋に入れ、肉団子を加えて、中火にかける。
- 2 調味液が煮詰まったら、肉団子を3〜4等分に切る。
-
3
おくらは、小さく切って、柔らかく茹でる。
-
4
2と3、白いりごまを和える。
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- カテゴリ
- オクラミートボール・肉団子
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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