野菜のお味でピリ辛サラダ レシピ・作り方
材料(つくりやすい人分)
作り方
- 1 ※の野菜を全て一口大にカットし、アイラップに入れて、レンジで2分加熱する。
- 2 薄切りしたキュウリと、1を和える。
- 3 ★を混ぜて、2にかける。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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