オクラ・ほうれん草のトロ♡やわ♡ごまあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
オクラは5ｍｍ幅に切って、600wのレンジに1分30秒かけます。
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2
ほうれん草は1cm長さに切って、600wのレンジに2分30秒かけます。
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3
粗熱がとれたら、水気を絞ります。●印を加えて和えます。
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4
出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！
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- オクラほうれん草の胡麻和えほうれん草
京たまご8836
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2021/08/07 16:31
粘りのあるおくらがほうれん草にからんでおいしいごま和えでした。
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