ぶどう豆グルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆乳グルト 大さじ７
- ぶどう豆 6粒
- ぶどう豆の煮汁 大さじ1
- ★蒸したぶどう豆 大さじ４
- ★黒砂糖 小さじ2
- ★水 カップ１/3
作り方
- 1 鍋に★を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして15分ほど煮る。
- 2 器に豆乳グルトを入れて、滑らかになるまで混ぜる。
-
3
2にぶどう豆の煮汁をかけ、ぶどう豆を散らす。
-
4
♪レシピID：1460029275 、レシピID：1460029276、レシピID：1460029277で♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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