牡蠣と豆腐と野菜の生姜梅酢&甘味噌鍋 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、薄切りした大根、食べよく切った赤ネギ、ニラ、しめじを入れる。
-
2
6分ほど煮たら、食べよく切った豆腐を加えて3分ほど煮、冷凍かきを入れて5分ほど煮て、火が通ったら完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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