もちもち雑穀米ご飯 レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
- ※白米 2合
- ※赤米 大さじ３
- ※はと麦 大さじ３
- 水 2合目盛りプラス大さじ2
作り方
- 1 ※を混ぜて一緒に研ぎ、1時間ほど浸水させる。
- 2 釜にセットして、水を入れ、普通に炊飯する。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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