減塩☆アスパラのタルタルサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
アスパラに合わせてニンジンはスティック状にカットし好みの茹で加減で茹でます。※アスパラの株元は皮を剥くことで穂先と食感を揃えることができます。
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2
刻んだ茹で卵、刻んで水に浸けた後しっかり水切りした玉葱、☆を合わせます。茹でたアスパラとニンジンに かけます。
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3
レモン汁の代わりに種を取り除いて刻んだ梅干しに塩は半分又はそれ以下で作っても。
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- 料理名
- サラダ
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