忙しい朝に簡単な玉ねぎ卵 レシピ・作り方

忙しい朝に簡単な玉ねぎ卵
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
玉ねぎと卵と塩麹を混ぜてチン手軽でヘルシー油なしのスクランブルエッグ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはスライスして溶きほぐした卵と塩麹とを混ぜ合わせます。
  2. 2 レンジで1分加熱して混ぜ合わせ再度レンジで20秒加熱して混ぜました。

きっかけ

朝食に栄養価が有って簡単にできるおかず

おいしくなるコツ

600Wのレンジを利用で加熱時間は微調整願います。

  • レシピID:1460009058
  • 公開日:2015/06/04
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カテゴリ
スクランブルエッグ油を使わないその他の電子レンジで作る料理5分以内の簡単料理
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レンジ 朝食 簡単
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