簡単！煮物！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 こんにゃくをスプーンてちぎり、下茹でする。
- 2 鍋にオリーブオイルをひき、一口サイズに切った鶏ももを両面焼く。
- 3 火が通ったら、筍、人参、こんにゃく、ふきのとう、しいたけを入れ、全体に脂がまわるよう炒める。
- 4 手順3に⭐を全て入れ、煮立たせる。
- 5 水分が飛び、照りがでてきたら、完成です。
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