鶏胸肉のチンジャオロース風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
★下準備★
・鶏胸肉は細切りして酒と塩こしょうで下味をつける。
・アスパラは5センチ幅
- 2 鶏胸肉に片栗粉をまぶしてフライパンで焼いていく。片面が焼けたらひっくり返しアスパラを入れる。
-
3
2〜3分蓋をして蒸し焼きに。
その間にタレの準備をする。 - 4 火が通ったらタレを入れて絡ませる。
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