うちの3色丼 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
アルミホイルを皿型にしてフライパンに敷き、その上に卵、牛乳、砂糖を入れる。
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2
かき混ぜながら焼いていきます。完全に乾いたら、炒り卵完成です。
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3
もう一枚のアルミホイルを敷き、千切りにしたピーマンとごま油を入れる。
- 4 塩コショウを振って、炒める。火が通ったらピーマン炒め、完成。
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5
火をつける前のフライパンにみじん切りにしたにんにく、チューブしょうが、ひき肉、水、麺つゆを入れて、よく混ぜる。
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6
火を付けて、かき混ぜながら水分を飛ばしていく。水分がなくなったら、そぼろ完成です。
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7
丼にご飯を盛る。なるべく上を平らにしたほうがもり付けやすいです。
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8
全て上に乗せて完成です。
洗い物はフライパンとさえ箸、まな板、包丁だけ♬
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- 料理名
- にんにくでガツンと3色丼
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洗い物を最小限にしたレシピです！
大食い家族がお腹いっぱい食べても500円以内！！