トンテキ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 豚肉は焼き縮みしないよう筋切りをし、プルコギのたれに漬け込みます。
-
2
使ったのはコストコの、プルコギたれ。
- 3 フライパンに油を塗り、薄切りにした玉ねぎを敷き詰めます。
-
4
豚肉を並べ、たれも全体に回しかけます。
-
5
蓋をして中火で加熱します。豚肉は途中裏返して、火を通します。
- 6 豚肉に火が通り、玉ねぎが柔らかくなったら強火にし煮上げます。
-
7
切り分け、お皿に盛り付けたら完成♪
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- 料理名
- トンテキ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。
料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪
ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。
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