ひじきとコンニャクのヘルシ~煮 レシピ・作り方

ひじきとコンニャクのヘルシ~煮
  • 約10分
  • 300円前後
*a・s・a・p*
*a・s・a・p*
ノンオイルでヘルシ~!

材料(2~4人分)

作り方

  1. 1 ひじきはたっぷりの水でもどしておきます。
  2. 2 こんにゃくは短冊切りにし、しめじはほぐします。
  3. 3 ひじき・こんにゃく・しめじに水200mL・☆を入れて加熱します。
    煮汁が少なくなるまで7~8分煮て完成です!

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1450018678
  • 公開日:2018/04/13
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カテゴリ
ひじきの煮物しめじ
料理名
ひじきこんにゃく煮
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