ひじきと油揚げのサッと煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ひじきは水に浸しもどしておきます。
-
2
油揚げは短冊切りに、
にんじんは細切りに、
インゲンは半分に切ります。 -
3
水100ｍLに☆・ひじき・油揚げ・にんじんを入れて加熱します。
グツグツなったらインゲンを加え、1分ほど煮て完成です！
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